Bir psikoloğa neden gidilir?

• Kaygı, stres, takıntı, açıklanamayan ağrılar, bağımlılık... gibi sorunlarım var
• Eşimle işler iyi gitmiyor. 
• Mesleğimle ilgili sıkıntılarım var.
• Anne-babamla anlaşamıyorum.
• Cinselliğimle ilgili sorularım var.
• Ilaçlar sorunumu çözmeye yetmiyor.
• Çocukluk anılarım kafamı kurcalıyor.
• Zor bir ayrılık yaşıyorum.
• Üstesinden gelemediğim bir kayıp yaşıyorum.
• Hayatımın nereye gittiğini bilmiyorum.
• Vatan hasreti çekiyorum.
• Biriyle konuşmaya ihtiyacım var.
• ...

Bir psikoterapiye ihtiyaç duymanın pek çok sebebi olabilir: Belirgin bir semptom, genel bir sıkıntı ve bunaltı hali, ya da varoluşsal sorular... Psikologla konuşmak sizi ona getiren sebepler ve hayatınızdaki diğer şeylerle ilgili bağantılar kurup ne anlama geldiklerini yorumlamaya yarar. Konuştukça sıkıntılarınıza bakışınızı değiştirebilir ve sorunlarınızı hafifletebilir hatta ortadan kaldırabilirsiniz.